leki na

[...] porównywać) musiałam też zamienić dzisiejszy siłowy z jutrzejszym callaneticsem, siłownia będzie jutro trening: 1 godzina callanetics ATG challenge x5 miska: wg rozpiski by obli, olej kokosowy do głównych posiłków, tran leki: BetoZK, Valzek po głowie cały czas mi chodzi masło, duużo masła i tatar z polędwicy z ogórkiem i cebulką, jak żyć? ;-D

kaszmirka musi być dobrze, innego wyjścia nie przewiduję :-) dziś: godzina callanetics ATG challenge x40 miska wg rozpiski by obliques plus tran, leki: BetoZK, Valzek i Dexamytrex zjadłabym jajko :-P obli, czy na Wielkanoc przewidujesz powrót jajek? ;-D

[...] ani potrzeby jej wypić, zakazany owoc najbardziej kręci :-) za to zjadłam dwa kiszone ogórki, dobrze że nie miałam więcej pod wieczór się zdrzemnęłam, potem trening piątkowy - callanetics gdzieś w połowie dotarło do mnie, że dziś nie piątek %-) czwartkowa siłownia będzie jutro miska; wg rozpiski, plus tran, olej kokosowy i leki: betoZK, valzek

[...] z rozpiski by obliques, maszerowałam też na bieżni, mimo wszystko wolałam być bliżej łazienki ;)_ ale - byłam u okulisty i w lewym, słabszym oku ciśnienie podwyższone, powyżej normy jest - dostałam nowe leki (przy jaskrze często zmienia się krople, bo jeden rodzaj stosowany zbyt długo przestaje działać) gradówka nadal jest, choć trochę mniejsza

[...] - diagnoza: lewostronne zapalenie płuc - antybiotyk i zwolnienie na dwa tygodnie :-{ jak tu któraś z Szefowych zajrzy: czy mam ciąć kalorie w misce z powodu tej przerwy? - teraz jest 1700 95 białka 95 tłuszczu 130 węgli. dziś w misce: tran, leki: BetoZK, Valzek, Unidox (doksycyklina) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fcc9c6ce502141fd82e6ac6b9625ce84.png

dziś ciut lepiej, słychać mnie jakbym mutację przechodziła, ale i tak mam średnio siłę na cokolwiek, w czwartek kontrola u lekarza wrzucam dzisiejszą miskę, leki: BetoZK, Valzek, Unidox plus probiotyki i czosnek w kapsułkach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1bf9fef7cd99475eaf3d29d4aa31ad7b.png

[...] pomaszerowałam trochę dziś na bieżni, jakbym co najmniej maraton przebiegła :-{ jutro rano się zmierzę, właśnie zauważyłam że przegapiłam zeszłotygodniowe pomiary 88-O miska dzisiejsza i leki: BetoZK, Valzek, Unidox (antybiotyk) do tego: mniszek, tran, probiotyk i czosnek w kapsułkach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff8b356ec94944a487473cd840758949.png

[...] ten kaszel co go jeszcze mam powinien niedługo przejść :) cieszę się okrutnie, dziś włażę na bieżnię. miska wczorajsza, nie chodzą mi dzienniki, nie mogę uzupełnić dzisiejszej - może się później uda leki: BetoZK, Valzek, Unidox do tego: mniszek, tran, probiotyk i czosnek w kapsułkach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11ae34f72cf649988bf77a471e607d78.png

[...] się w kłębek - mam pierwszy dzień cyklu i czuję to aż nadto, zresztą ostatnio też tak było - nie wiem, czy hormony mi się na misce poprzestawiały, ale takie bóle to ja w podstawówce miałam. miska i leki: BetoZK, Valzek, do tego tran, mniszek, pokrzywa, probiotyk i czosnek w kapsułkach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/13e029fc991d4ed7abf3f1680da55ff3.png

[...] przy mierzeniu doszłam do wniosku, że pora dodać do tabelki na nowo odzyskiwaną talię %-) założenia miski: 3x: 1600 kcal, 95 białka, 90 tłuszczu, 100ww 1x: 1700 kcal, 95 białka, 90 tłuszczu, 130 ww plus tran, mniszek, pokrzywa, probiotyk, czosnek w kapsułkach i leki: BetoZK, Valzek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c89dc090cab429e9f5fc05166b7b236.jpg

miska na dziś leki: BetoZK, Buderhin chciałabym już do ćwiczeń wrócić, brakuje mi :/ jak tylko mi jakiś normalny oddech wróci i ten katar się uspokoi, jest dużo lepiej po tym sterydzie, ale do normalności jeszcze ciut brakuje, nadal nie mówię chyba się muszę zainteresować czy mnie coś nie uczula - jak infekcja przejdę zrobię sobie IGE całkowite - [...]

[...] jakoś napuchnięta chodzę, kłuje mnie prawy bok, a mniszka piję, czy mogłabym jakieś oczyszczanie albo płukanie zrobić? jeszcze nie robiłam, w weekend mogłabym zacząć o ile można przy tym leki brać - biorę rano betabloker miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dceb3fc5acf3463389edd581469b2c8f.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-11 20:22:09

widocznie od regionu zależy, u mnie trzeba by było miesiąc czekać dziś callanetics, nie dam rady nic więcej wciskam na siłę ten ryż i jutra doczekać się nie mogę, będzie mięso, brukselka, oliwa i.. ryż :) w weekend czeka mnie gruntowanie i malowanie ścian 8-) lubię małe remonty w misce: gotowany ryż, woda leki: BetoZK, prednizolon, cetyryzyna

[...] reaguje, damy radę - wystarczy słuchać Szefowych, tylko tyle i aż tyle :-D trzymam kciuki :-)) dziś callanetics i będzie tak do poniedziałku, bo hantle i sztanga wyniesione na czas remontu no i wreszcie jedzenie 8-) wracam do rozkładu zaleconego przez Izę leki: BetoZk, cetyryzyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a45bd7a5a7b446f0891731e63637cc37.png

wczoraj i dziś dnt choć zakwasy po malowaniu mam :) miska sobotnia i niedzielna identyczna, zrobiłam zapasy i podzieliłam na kilka posiłków leki: BetoZK, cetyryzyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a9f3461273341928ff2749c557a0cb0.png

[...] gdzie jest waga i miarka, do jutra wszystko powinno wyschnąć i będzie można za sprzątanie się zabrać, to też lubię - przynajmniej połowa nieużywanych i zachomikowanych rzeczy pójdzie na śmietnik, ciekawe co przy okazji pozbywania się rzeczy znajdę %-) miska i leki: BetoZk, cetyryzyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/40a33c6a4ef745519532a523812e7fb9.png

[...] u alergologa i zobaczymy co dalej, w każdym razie po tej kuracji sterydowej pokrzywka nie wróciła, zaczęłam jeść też więcej rzeczy, czasem wyjdzie jeden czy dwa małe bąble, leki biorę nadal, ale z czterech tabletek zeszłam do połówki tabletki dziś pierwszy dzień liczyłam miskę wg starego rozkładu, od kilku dni zaczęłam jeść normalne rzeczy [...]

[...] godzina callaneticsu, od jutra zacznę trening z piłką dla średnio zaawansowanych, potem chętnie wrócę do domowego treningu dla Żyrafki, w tym celu kupiłam ostatnio drążek :) leki: Meto Hexal, Valsartan, Opipramol suple: tran edit: właśnie chciałam zjeśc kolację i kuźwa, kupiłam popsutego solonego śledzia, ja pitolę co za zapach 8-O bleeee za to [...]

musiałam dziś na cały dzień do Berlina jechać, zapomniałam wziąć pudełek z jedzeniem }:-((( Kupiłam w markecie szprotki, wędzonego łososia i żytnią pełnoziarnistą wasę plus ogórki kiszone %-) jeszcze mi tylko setki do tego brakowało ;) nadal przymusowy DNT, protokół robalowy: dzień ósmy leki: Meto Hexal, Valsartan, Opipramol suple: tran

[...] jakby mi ktoś prąd odłączył. :-{ w Biedronce w zamrażarce widziałam żarłacza błękitnego, jadł ktoś rekina? w misce: dziś obcięty tłuszcz wg zaleceń obli, robale dzień 11 leki: Meto Hexal, Valsartan, Opipramol suple: tran, witamina C pokrzywa do picia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fbb83649ee5f4dc6a7571f6ec38d9978.png Zmieniony przez - Arkona76 w [...]